Я как и большинство людей люблю много и вкусно покушать, что мешает мне скинуть мой лишний вес….
У меня не много лишнего веса 5-10 кг было бы идеально скинуть, правильное питание, интервальное голодание и все прочие диетки из ВК 2014 года типа шоколадная и гречневая, все это было в моем опыте, недавно на этом же сайте прочитала что надо полюбить чувство голода, мне показалось что в этом что-то есть, может вы так же сталкивались с этим ?