Делаю маникюр с гель-лаком с лета 2016. Без перерыва, меняя через 2-3 недели. Мой мастер наложила двойную базу, снимает керамической насадкой верхний слой, не травмирует сам ноготь. Снимать полностью пока нет желания, к тому же за 3 недели ноготь отрастает на 1\4 так что обновление таки наступает. Дело каждого, какие перерывы делать. Я доверюсь своему мастеру не потому что она этим зарабатывает. Она сама является примером.