Мне очень сложно контактировать с людьми. За всю мою жизнь у меня не было друзей, не было прогулок с друзьями, отношений. Мне через несколько месяцев 19, молодая, но если подумать, что у меня за эти 19 лет ни одного адекватного контакта с человеком не было, это уже вызывает тревогу. За все годы ни с одним человеком я не построила какую-то связь, просто ноль.Я не могу составлять и поддерживать диалог, неважно, у человека такие же интересы как у меня или нет. Я думала над этим и никакого страха или стеснения у меня вроде нет, как такового.Возможно, это стеснение и страх в этом и проявляется. Я не боюсь сказать что-то не то или показаться глупой, мне просто ничего не приходит в голову. Так же контакт с людьми по типу врачей, продавцов и т.д. С ними тоже проблема, но полегче, так как "скриптовый текст" о том, что сказать, у меня в голове есть. Но всё равно в этом случае какое-то напряжение внутри есть, у меня внутри возникает что-то типа страха и лёгкой паники.Я бы хотела услышать советы от вас о том, как мне не испытывать это напряжение и страх, как избавиться от этой пустой головы. Ещё я хотела бы добавить, что в своей семье из двух сестёр и мамы я болтушка, я всегда болтаю, всегда шучу и поднимаю настроение. Поэтому я искренне не понимаю, что со мной.Кругозор у меня расширен, у меня есть темы для разговоров. Но как только мне нужно применять это то всё! Мои мысли становятся пустыми.В детстве всё было не так плохо, я была стеснительной да, но как бывают некоторые дети. В начальной школе я наоборот была общительной: веселила своих одноклассников и заводила друзей. И вдруг внезапно, как только я начала расти, меня будто ключом внутри закрыли и всё.Если вы разбираетесь в этой теме как-то углублённо, можете задать мне вопросы пожалуйста? Я отвечу и возможно вы поможете узнать в чём причина. #психология