АХАХАХ Я ТОЖЕ НАТАЛИ И ТОЖЕ БЕГАЮ В 22-ПО 20-25 МИНУТ ( ЖУЛЕБИНО!) ЕМ ЛИБО САЛАТ (ТИПО ЦЕЗАРЯ ДЕЛАЮ В НЕБОЛЬШ МИСОЧКУ НА ОЛИВК МАСЛЕ ПЛЮС ПОЛ СТЛОЖКИ СМЕТАНЫ*) салат делаю из кит капусты + пару кусочков курин филе, собственноручно сделан феты в олив масле, иногда с яйцом иногда с огурцом и немного специй*) и вечером либо тот же салат либо яичница-она замечательно насыщает! особенно на вечер..счас вот сделал луковый суп!ЖЕЛАЮ ТЕБЕ УДАЧИ!