А почему бы не рассказать правду? Сесть и откровенно искренне пообщаться. Объяснить, почему боялась признаться. Сказать мужу, что все эти годы любишь только его.
Да, разговор будет непростым. Но это будет лучше, чем он, вдруг, сам откуда-то всё узнает.

Психологи говорят, абьюзеры неизлечимы. Мы с мужем гештальт-практики. Среди наших клиетов есть пары с абьюзивными отношениями.
9 месяцев назад к нам зашла пара. Он тоже похож на абьюзера. За это время видим изменения - и в его и в её поведении.
Не скажу, что у нас есть 100-процентный способ улучшения отношений в таких парах, но мы действительно видим положительную динамику на нескольких парах.
Я к тому. что попытаться изменить отношения стоит. Но сделать это в одиночку - сложно. Нужно и участие мужа. Хотя бы периодическое.

Можете попробовать обсудить с ним это