Как вернуть жизненную силу ?
После 30 лет пережив большую трагедию.Вот уж 5 лет как прихожу в себя .Первые три года вообщем не жила а существовала .Панические атаки догнивали одна за другой .Последнии пару лет вроде бы отступили ,но не насовсем иногда накатают я себя сдерживаю н
После 30 лет пережив большую трагедию.Вот уж 5 лет как прихожу в себя .Первые три года вообщем не жила а существовала .Панические атаки догнивали одна за другой .Последнии пару лет вроде бы отступили ,но не насовсем иногда накатают я себя сдерживаю не
поддаюсь.Но тут возникла другая проблема .Силы покинули меня .Ложишься спать уставшим просыпаешься таким же .Начинаешь самоанализ с утра что где болит и целый день ходишь с этими мыслями в голове .Нет ни сил не желания что то делать хотя дел много.Даже не знаю как себя вытащить из этого замкнутого круга.
поддаюсь.Но тут возникла другая проблема .Силы покинули меня .Ложишься спать уставшим просыпаешься таким же .Начинаешь самоанализ с утра что где болит и целый день ходишь с этими мыслями в голове .Нет ни сил не желания что то делать хотя дел много.Даже не знаю как себя вытащить из этого замкнутого круга.