Чаще бывайте на вечеринках корпаративах, все возможных походах с подругами, ездите с туристическими группами в походы и на экскурсии, пойдите в спорт зал или на танцы. "Мама моей подруги как то сказала что сидя дома и на работе свою судьбу не найдешь, так что идите девочки погуляйте!" Чем больше вы будете находиться в разных местах постоянно тем больше у судьбы шансов организовать вашу встречу. И я использую одну методику "правило первого свидания" если от парня не воротит и с виду адыкватный то на приглашение свидания я всегда отвечаю да! Если конечно это общественное место и не предложение сразу в койку. Если это не твоя судьба то хотя бы пообщаешься и как минимум весело проведешь время.

Попробуй просто с общения, общие компании, подруги и их знакомые если сложно. То начни с общения в чатах и форумах по интересам, не отказывался от общих походов с подругами в клубы или погулять. Я тоже в 20 лет не очень то с парнями общалась. Немного макияжа и лёгкости, чем больше ты думаешь об этом тем больше накручиваешь себя и паришся, а это приводит к не обдуманным поступкам. Ищи кого то по интересам если любишь танцевать пойди на танцы например. Когда есть общие темы для общения легче начать общаться. А где начинается общение там и до отношений не далеко)