Летом старайтесь загорать прыщики уходят зимой смазывайте йодом настойкой календулы в ванну добавляйте соли она подсушивает

если ни чего не помогает это ваша структура тела да нужен массаж сами делайте тоже купите маленький тренажер и растирайте