В 13 лет вес в 46кг при росте 160 идеальное тело сложение.
В таком возрасте телосложения меняется вместе с организмом. И хочу заверить что волноваться и вправду не стоит. Но так же не следует все полностью спускать на самотек если переживаешь о фигуре, то ясное дело, что лежание на кровати 24/7 и рацион из одних только чипсов и кокаколы может привести к набору веса. Что бы этого избежать в будущем следует просто напросто побольше гулять с друзьями, а если таковые отсутствуют наушники и вперед. Такая простая активность в пол часика может не только помочь сохранить фигуру но и привести в порядок мысли и успокоиться если о чем-то переживаешь!