Всем привет. До лета 5 дней, а я вечером вешу 45.9!!! 9 лет, рост 145, не хочу диет, правильного питания, спорта, препаратов. К диетологу не хочу ехать, и к психологу тоже. Не хочу быть толстой летом, а хочу весить 36.0 и чтобы он не повышался, хирургию не хочу. Моя бабушка весит 77, а ей в августе 66! У мамы не очень тоже вес, что делать??
Как мне похудеть и родакам за 4 дня??