Всем привет! Иду на этой диете с октября 2014г. Нахожусь на 3-м этапе. Был вес 85кг сейчас 63кг. Очень жалко, что не знала об этой диете раньше. Сколько потрачено денег впустую на всякие другие бесполезные диеты. И только эта даёт колллосальный и безболезненый результат! Просто на до в своей голове переключить тумблер и всё получиться! Мне очень хотелось, т.к уже не влазила в свои вещи, не застегивались сапоги, на могла сама наклониться и завязать шнурки. На себя было противно смотреть -теперь собой любуюсь,а другие лопаются от зависти! Ничего сложного, просто не надо лениться для себя готовить!!! Всё доступно! Рецептов полно, но я уже давно эксперементирую сама. Голодной не хожу!!! Так, что девочки вперед и у Вас обязательно всё получиться! С Ув. Светлана.