Всем привет!
Очень паникую, когда нужно по работе выступать на конференциях, часто забываю слова и внешне очень нервничаю. Зрители это замечают, конечно же, от чего я начинаю буквально трястись и чуть ли не рыдать. Посоветуйте кто-нибудь курсы по ораторскому мастерству, которые реально помогают справиться с волнением и по которым можно речь поставить для публичных выступлений?

Здравствуйте! Сыночку 3 года, первые 2,5 года его кроватка стояла в нашей спальне, потом поставили кровать в детской - сначала перенес очень легко, первые три месяца не знали проблем. А сейчас все чаще прибегает спать к нам, и хочет спать не просто в одной комнате с нами, а прямо с нами в кровати. Конечно, пускаем, жалеем) И вроде кошмары не снятся, просто говорит хочу к вам. Не представляю как отучить..Пару раз убеждала спать его в своей комнате - уснуть там не может(