Гость
Статьи

Сон и тревожность

вообще очень люблю спать, кошмары не снятся, но периодически неделями очень тяжело. не то чтобы уснуть не могу, тут хуже - сонные параличи (я уже не боюсь, привыкла), внезапная боязнь темноты, истерики от каких-то мыслей и воспоминаний. после этого п
вообще очень люблю спать, кошмары не снятся, но периодически неделями очень тяжело. не то чтобы уснуть не могу, тут хуже - сонные параличи (я уже не боюсь, привыкла), внезапная боязнь темноты, истерики от каких-то мыслей и воспоминаний. после этого просто овощем лежу в кровати, жду утро, спать желания нет. если есть такие, кому бывает просто страшно, как вы боритесь? таблетки для сна, успокоительные травы и снотворные не работают совсем, только покурить ночью после истерики немного успокаивает :(
Перейти