Если худеть такими способами, то будут срывы, потом постоянный неутолимый голод разовьется. Нельзя такие экстремальные методы. Долина, вон, всю жизнь про свою кефирную диету рассказывала и не была стройной, а сейчас ceджapo начала ставить, постройнела наконец и от живота избавляется