Тебе уже сказали, ты выглядишь максимально не мужественно.
Сделай стрижку покороче, бороду отпусти. Начни ходить в зал, и вообще хобби себе найди и перестань концентрироваться на своей проблеме, не ты один такой, и глядишь жизнь наладиться.