Доброго времени суток! У кого была проблема со сбросом веса? Не могу понять в чем дело, весила пару лет назад на 20 кг больше чем до похудения и сбросила их за 2.5 мес, без экстрима, просто питаясь на 1500 ккал и не ела после 18, затем за последний год прибавила 10 кг, хотя питаюсь нормально, сидела на диетах, как на быстрых, так и на пп пару месяцев, результат нулевой. Недавно перед мероприятием решилась на крайние меры - голод в течении 5 дней, не ела вообще , выпивала пару стаканов кефира и то до 18:00 и что вы думаете? Сбросила грамм 100. После 18 кстати не ем в принципе уже давно. Не вес, не объемы не уходят. С анализами крови все нормально, гормоны щитовидной тоже. С чем это связано? У кого была такая же проблема? Я в отчаянии… #диеты #питание