Саша, здравствуйте! Меня зовут Ирина. Я практикующий психолог. Внимательно прочла Ваш вопрос. Заметила ценный момент - Вы конструктивно подходите к решению жизненных проблем. Это здорово! Потому что в этом кроется Ваш личный ресурс. В Вашем рассказе есть описание мамы, которая занята, утомлена, раздражена и стремится Вас ограничить. Если Вы будете центрировать свое внимание на ней (на том, что она сделала или наоборот не сделала) у Вас будут опускаться руки. Вы будете ощущать скованность, так как достижение Ваших целей будет зависеть от воли другого человека. А это всегда риск. Сейчас важно обратиться к своим возможностям и ресурсам. Что Вы можете сделать для себя прямо сейчас? Чем Вы можете заниматься, чтобы улучшить свое самочувствие? Возможно, Вы можете прямо сейчас создать список своих жизненных целей или разработать подробный план по достижению конкретной цели. Сейчас Вы можете делать что-то самостоятельно: наблюдать, изучать, планировать, развивать желаемые навыки и многое другое. Используйте каждую минуту времени с пользой. В этих сложных условиях у Вас есть шанс вырастить в себе невероятную мотивацию к движению по жизни и стать очень успешным человеком в будущем. Нассим Талеб написал книгу "АНТИХРУПКОСТЬ" (рекомендую Вам к прочтению), в которой описал механизм, как неудачи превращать в свое конкурентное преимущество. Чем больше трудностей Вы преодолеваете, тем сильнее становитесь. Думаю Вы встречались с идеей "трудности закаляют характер". Я несколько лет занималась экспериментальным изучением жизнестойкости, поэтому могу с уверенностью сказать, что это и правда так! Но только в том случае если Вы продолжаете верить в себя и свои возможности! Найдите то, что будет вдохновлять Вас. Как правило, это значимая жизненная цель, которая будет окрылять Вас. И помните о том, что как только Вы достигните 18 лет Вы станете абсолютно свободной и совершеннолетней. Тогда Вы сможете осуществить все свои планы в полном объеме. Я уверена, что все получится. Успехов Вам!

natik179, здравствуйте! Меня зовут Ирина, я практикующий психолог. Давайте попробуем внимательно взглянуть на эту ситуацию и постараемся найти ответ на вопрос "как справиться с этой ситуацией?". Первое, что привлекает внимание - это акцент на ситуации, которую Вы обозначили, как начало "Муж вот уже почти как год занимает высокопоставленную должность он руководитель предприятия, с этого и начались я думаю все наши проблемы". В этой ситуации есть несколько путей дальнейшего развития. Вы выбрали один из них - это контроль, когда вы становитесь максимально внимательны ко всему, что делает муж. Эта стратегия может быть очень разрушительной для отношений, т.к. создает напряжение, а интерес к Вам постепенно сменяется раздражением. Но у Вас всегда есть выбор. Сейчас Вы задаетесь вопросом: как оттолкнуть эти мысли? как справиться? Ответ на самом деле довольно прост - изменить свою стратегию поведения. Одной из стратегий может стать - развитие себя. Для этого наполните свою собственную жизнь интересными делами и эмоциями. Тогда Вы сможете всегда быть интересной для своего супруга. Сделайте то, о чем Вы давно мечтали. Каждый день уделяйте внимание своим делам, увлечениям, хобби, уходу за внешностью, встречам с друзьями. Станьте самодостаточной. Постепенно Вы заметите, что Ваше собственное внимание переключилось с мужа на Вас. Негативные мысли автоматически исчезнут. И вполне возможно, что в след за этим, и муж изменится, проявит к вам больший интерес. Потому что у Вас будет чем с ним поделиться: знания, идеи, эмоции. А это очень важный момент, который объединяет семью. Второй момент - "верю что муж любит, но мое сердце кричит обратное". Это ситуация противоречия, которая требует своего разрешения. В Вашем рассказе чувствуется растерянность. По сути только от Вас зависит какое решение принять. Задайте себе вопрос: что я хочу на самом деле? В чем моя выгода, при откладывании решения? Когда человек откладывает процесс принятия решения - это сигнал о том, что по каким-то причинам ему выгодно это делать. Найдите эти причины и сможете наконец-то избавиться от сомнений. Например, сейчас когда Вы доверяете мужу "на половину" Вы можете таким образом подготавливать себя к возможной боли - в виде будущей измены, обмана или предательства. Это своеобразная анестезия, которая портит Вам жизнь и разрушает отношения. Как поступить? Все зависит от Вашего решения. Именно нерешительность заставляет Вас сомневаться и сильно портит эмоциональный фон настроения. Примите решение, какое бы оно не было. Любит значит любит, доверяю значит доверяю без сомнений. Пусть Вы ошибетесь, никаких гарантий успеха нет. Зато каждый день не будете отравлять себя сомнениями. Так Вы сохраните свое здоровье и самоуважение. Еще один вариант - Вы можете самостоятельно или с психологом выстроить дополнительные варианты различных стратегий поведения и проанализировать последствия. На основе этой масштабной работы принять решение. Успехов Вам!