Здравствуйте. Вы описываете ситуацию созависимых отношений. Созависимость - это заболевание, это патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной и физической зависимостью от другого человека.
В конфликты с родителями не вступайте - крайней будете Вы. Постараться ничего у них не просить - постепенно преодолевайте свою зависимость от родителей (финансовую, эмоциональную). Вам нужно заниматься только собой. Вы совершеннолетняя, здоровая, сильная, умная. В Ваших руках Ваше будущее. Самое главное Вам нужно принять то, что Вы никогда не сможете изменить Ваших отца и мать. Спасти их тоже не сможете, и вместе с ними увязните, этим должны заниматься специалисты, конечно они сами должны захотеть преодолеть свое зависимое поведение. Но Вы можете изменить себя, а Ваши изменения могут стимулировать их к лучшему образу жизни:
1.Отказаться от жалости к самой себе, жалость унижает.
2.Научиться видеть в любой ситуации положительные стороны для себя, научиться благодарности (перед сном говорите 5 спасибо - это может быть все что угодно, но каждый день что-то новое).
3. С утра записывайте 5 заданий, которые Вам необходимо решить в течении дня.
4.Научитесь отстаивать свои границы, но не агрессивно: "Отстань от меня!"; а используя Я-высказывания: "Я чувствую усталость (разочарование, раздражение и пр.), когда ты ......, я хочу, чтобы мы поговорили завтра (не заходил в мою комнату, вовремя приходил на встречу и пр.).
А также помните: Вам никто ничего не должен, и Вы никому нечего не должны. Но если Вы решили, допустим, кому-то помочь - значит это Ваше решение помогать. Не отчаивайтесь, наилучший выход - это найти работу с предоставлением жилья, и если Вас ничего не держит, переехать в другой город\регион, чем дальше от родителей, тем лучше отношения. За годы накопилось много обид и недопонимания, со временем они сотрутся из Вашей памяти, а любовь к родителям останется.
Удачи Вам!