Лола, здравствуйте. Существующие в паре конфликты, как правило, напрямую влияют на качество секса. Вам может быть сложно испытать возбуждение и оргазм с человеком, на которого вы злитесь или обижены (собственно сюда можно подставить любое негативное чувство).
Если вы хотите повысить качество секса, есть смысл разбираться в отношениях. Самостоятельно или с помощью специалиста психолога.