Вообще все сугубо индивидуально. у кого-то такая процедура не вызовет никаких осложнений и последствий, а кто-то начнет мучиться через несколько часов после приема. Как отреагирует организм не известно.

Эмаль не испортится, как говорят родные, ее, в месте сошлифовки, не останется вообще или останется но тонкая и поврежденная. Какая вам требуется сошлифовка зависит от вашей ситуации. Любое последующее за процедурой воздействие на зубы еще не дает гарантии в долгосрочности и в том,что в последствии вам не придется этот зуб лечить от кариеса или от повышенной чувствительности к вкусовым или температурным раздражителям. Виниры тоже имеют свои сроки. Решать вам.