Также один терапевт посоветовар попробовать Cholestyramine порошок.
Это лекарство от холестерина, абсорбирует жиры из сосудов, и выводит. Жиры, которые вызывают диарею и стеаторею. У порошка побочный эффект - запоры, поэтому это лекарство применяют для довольно большого процерта люде, удаливших желчный пузырь, и у которых желчь выливается в тонкую кишку, взывая симтомы такие же, как и у нас. Хватает порошка на день, доза и время приема выстраивается самостоятельно. Порошок портит зубы, поэтому пьют через соломинку.

Но самое главное - диета. Мы должны есть рис каждый день, Каждый прием пищи начинать с риса. Басмати самый лучший, т к в нем мало рисового крахмала. Рис луше замачивать предварительно минут на 30.
Или отваривать в большом кол-ве воды, чтобы потом слить в дуршлаг лишний крахмал. Можно добавлять масла, специй. Рис впитывает в себя великолепно. В больницах южной Индии вообще в блльницах после операций и отравлений начинают с воды, в которой варился рис. Потом понемногу добавляют на донышко риса, и так и выводят пациентов. И в Ките это называют Канджи, это лекарство у них.
Далее - поменьше клетчатки - в нашем случае вся ее польза обнуляется болью и походами в туалет. Наша задача - уменьшить рзздражение и мобильность кишечника.
Сырые овощи и фрукты, кожицы и семена ягод, плоды зеленого цвета особенно раздражают.
Хорошо заходят бананы, очень спелые, аж чёрные. Отлично яблоки пареные/запеченные без кожуры, тыква, морковь.
От кислотности - перед каждым приемом пищи Омез, Нольпаза и т.д, пожизнено.
Энтерожермина хороша на регулярной основе, Пре-пробиотики.

И по вашим советам в этой теме, ребята, я прочла, и попробую добавить в свой "рацион" Смекту, Хилак Форте.

Желаю нам всем улучшений!