Если раньше ваш ноутбук работал нормально, то переустановите на своем ноутбуке винду и все приложения. Знаю, что трудоемко! Не можете сами, обратитесь к специалисту соотечественнику. Только не к молодняку из компьютерного салона.

С помощью Акрониса сделайте себе образ системного диска. Сделайте заранее, пока комп хорошо работает. Быстро восстановите систему, если она опять начнет через какое-то время глючить. Не гонитесь за новизной. Чем новее софт, тем больше у него требования к вычислительной мощности вашего компа. Например комп с WindowsXP SP3 (с третьим обновлением) и с антивирусом Касперского имеющий память меньше чем 2 ГБ будет тормозить весьма заметно. Новые версии винды еще сильнее напрягут вычислительные ресурсы. Больше всего требуется вычислительных мощностей для всяких навороченных игр. Меньше всего для офисной работы. Но чтобы смотреть видео надо тоже иметь ресурсы. Причем, чем дальше, тем больше.

В любое время средняя настольная система стоит примерно $1000 в рублевом эквиваленте. Правда в разное время среднему компу соответствуют разные вычислительные мощности. Средний ноутбук стоит примерно в полтора раза дороже, чем настольная система равной с ним мощности.

Не гонитесь за лицензионной виндой. Она с большой вероятностью может конфликтовать с прочим народным софтом при попытке установить его на ваш комп. Если установите лицензионную операционку, то окажетесь прикованными исключительно к лицензионному софту.

Если решитесь покупать новый комп, то не рвитесь в компьютерный салон. Обратитесь к хорошему специалисту соотечественнику, чтобы сам выбрал или собрал для вас комп и набил его всем необходимым для вас программным обеспечением. У шибко "цивилизованных" цена лицензионного софта на компе превышает стоимость самого "железа". Защищайте свои интересы.