Безусловно от курения и волосы, и кожа/цвет лица, дыхалка ВСЕ становится хуже! Я сама через это прошла. Бросив курить я уже через 2 недели увидела разницу, кожа свежая, волосы блестящие, состояние и настроение лучше. От курения поры страдают, волосы сухие делаются и истончаются. Аллен Карр кстати помог (если вы реально хотите бросить курить а не так, как-бы попробовать но хз..). Ничего у меня не болела небыло никаких запоров и ломок)..это просто психика и страх бросить курить и всё..Бросайте, от этого уж точно ничего не потеряете а только приобретёте. Когда бросаете, полегче питайтесь, гуляйте на свежем воздухе, пейте больше воды, делайте маски для волос и лечите их маслами и скоро увидите разницу. Всем удачи!!!