Тоже болела анорексией. Рост 161 вес был в переделах 38 кг. Поправилась благодаря творогу со сметаной и сахаром деревенским. Тоже не хотела поправляться жиром, поэтому начала заниматься спортом, спортом начала заниматься даже во время анорексии, как только сил хватало, сама не знаю. Советую и вам бег+ пресс+ интенсивные упражнения не менее 60 минут в день тратить нужно на всё это. Для начала, хотя бы минут 30. Есть всё натуральное: ряженка, кефир, творог, фрукты, супы, каши. Не налегайте на сладкое сильно, но и не исключайте. Не поправляйтесь на булочках, фаст-фудах, тогда точно будут не мышцы, а жир. Обязательно должен быть завтрак, есть раза 4. Сейчас ем 3 раза, но и перекусы есть. Теперь мой вес колеблется в пределах 48-50 кг. Выгляжу совершенно не так как до диеты, до диеты был жирок, а сейчас мышцы. Советую и вам всеми силами бороться с этой проблемой. Долго восстанавливается цикл, волос.