Люблю спать, но последнее время мучает бессонница ложусь вовремя, но просто валяюсь в постели часа так три ото и больше. И так получаеться, что спать хочу, а всё равно засыпаю под утро. Надеюсь, что тут мне кто-нибудь поможет) Что мне делать чтобы бы
Люблю спать, но последнее время мучает бессонница ложусь вовремя, но просто валяюсь в постели часа так три ото и больше. И так получаеться, что спать хочу, а всё равно засыпаю под утро. Надеюсь, что тут мне кто-нибудь поможет) Что мне делать чтобы быстрее заснуть?
#бессонница