Всем Здравствуйте !
Помогите пожалуйста, может есть какие-то методики. Я 10 лет прожила с мужем. Родили ребенка, когда ей было 2 годика он ушел к другой женщине. Позже подал на развод. С тех пор прошло 3 года, но я до сих пор не могу прийти в себя. Он приходит к ребенку раз в неделю. Поэтому приходиться видеться. Вот бы выпить такую таблетку ( я образно ) и превратиться в снежную королеву по отношению к нему. Чтобы никаких чувств. Или это только в сказках.
А еще хотелось бы избавиться от жалости к себе.
Не жить прошлым. Сколько еще должно пройти времени?
Спасибо вам заранее