Марика, здравствуйте.
У меня были похожие проблемы как у вас.
Я долго разбиралась в себе и в своем мышлении, сейчас мне многое понятно, я вижу абъюз сразу и теперь знаю как правильно на это реагировать, поняла, что я делала неправильно.
Хотела бы вас поддержать психологически и посоветовать некоторые книги и ресурсы, которые мне помогли.
Можем мы как-то связаться? Моя почта defensive@i.ua