Ваша депрессия - это полная куйня! Вы сами себе понапридумывали своё состояние. И не вздумай принимать какие то антидепрессанты! И ни в коем случае не обращайся ни к психологам ( такой нет профессии, все шарлатаны! ), ни к психиатрам ( как правило, они сами ебнутые!). Начни делать физические упражнения ( отжимания, приседания и др.) гуляй бодро и быстрым шагом на улице, не жри сладкое и соленое, исключи всю выпечку и фастфуд, не пей кофе, контрастный душ , а ещё лучше обливания холодной водой с молитвой утром, прости всех и не таи зла ни на ком, сон полноценный.
Основные правила!!!