У меня были запоры лет 10,наверное,(мне 25)я по неделям не ходила в туалет,пила бисакодил и другие слабительные средства,да,после них легче какое-то время,но очень сильно болит желудок и без них потом вообще в туалет не сходишь.Пол года назад я начала чистить кишечник клизмой,вывела глистов,раньше даже и подумать не могла,что они у меня есть.Около 4-х месяцев я делала очистки почти каждый день,чуть не чокнулась,вода плохо выходила,утром бывали адские боли в кишечнике.Прочитала на эту тему много,пишут,что клизма вредная,но мне помогло,да и сейчас иногда без нее,родимой,никак.