Все зависимости у нас на психологическом уровне, так что начинать нужно с психолога, который поможет во всем разобраться. У меня было диагностировано рпп и с ним мне справляться помогала Варвара Васильевна Зародина, не быстро я пришла к стойкому результату, потому что была в запущенном состоянии откровенно говоря. Но теперь я могу сказать что с ее помощью все это в прошлом и я не заедаю каждый стресс, а научилась с ними справляться