Всем здравствуйте! Решила взяться за себя по важной мотивационной причине - через год свадьба. Сразу хочу сказать, что это хоть и причина, однако, планирую и дальше стремиться к здоровому весу, поскольку понимаю, что для безопасного похудения сразу много сбросить не смогу. Ситуация такая, что за последний год сначала до лета набрала 15 кг, с 100 до 115, а за отпуск в 3 недели еще 5 кг. За работой и других жизненных моментах не получается выделять на это внимание, поэтому и не получается похудеть. Поэтому предложение любимого и свадьба через год стала для меня мощным толчком, чтобы встать на путь к здоровью и красоте. Вчера начала читать книжку "Худеем вместе! Минус 58 кг." и там написано, что нужно найти единомышленников, чтобы "Заразиться похудением". Похожей темы не нашла на форуме, поэтому решила создать свою. Буду рада всем присоединившимся!