Человека нельзя обидеть, человек может только обидеться сам.

Подумайте, поразмышляйте, что вас больше всего цепляет в их словах. Скорее всего это, то вы хотите и чувствуете себя в этом неполноценной: семья, партнер, хобби, дети.
Или вы это действительно хотите, а если хотите, значит точно можете это иметь. Или вы хотите быть похожей на других, хотя вы такая какая есть - уникальная, умна, работоспособная и целеустремленная.

Хорошо, что вы это всё замечаете. Можно обратиться к психологу или коучу по стандартам ICF. Специалисты помогут вам перестать чувствовать напряжение, которое возникает у вас на работе + подтянуться другие сферы, если вы хотите семью и хобби.

Розовый кварц и молитвы работают хорошо, когда понимаешь четко, что хочешь, делаешь что-то для этого или хотя бы лежишь в направлении цели.

Хочешь получить миллион - купи лоторейный билетик.

У Бога нет других рук, кроме наших.

Возможно, ритуалами и приметами вы уже подготовили отличную базу, чтобы ваши желания сбылись, так скорее начинайте действовать.

Если нравится работа и место, то можно и нужно учиться фокусироваться на одной задаче, выполнять её до конца и приучать других, что вы не будете им помогать и решать их задачи, пока не сделаете то, что делаете сейчас (берите пример с медленным работников почты).
Я проработала 15 лет на фирмах и плохая практика, когда все могут ставить задачи сотруднику. Всё-таки, кто ваш руководитель? какие задачи первостепенные и важные? А кто просто издевается?
Если надумаете обсудить с руководством свою загрузку, разговаривайте только фактами. У меня в день столько-то задач, занимает столько-то и столько. Какие задачи приоритетные, какие нет? Часто руководство не в курсе количества задач сотрудников.
Можно обратиться к коучу по стандартам ICF (проверяйте документы), у которого большой опыт работы в бизнесах и корпорациях на разных должностях. Поможет выработать стратегию, даст инструмент как стать увереннее и спокойнее.

Так же попробуйте утром перед работой визуализировать свой рабочий день - и пусть он будет идеальным. Как вы выполняете все задачи, как вы понимаете, что были спокойны весь день, как вы определяли приоритетность задач и т.п. Это можно делать по дороге на работу. Делайте хотя бы неделю и отметьте как было до, и как спустя неделю.

Дерзайте и у вас всё получится!

Если Вы поднимаете такой вопрос - значит, вы точно можете справиться с этой задачей. Можно обсудить с человеком, которому вы доверяете, что вы на самом деле хотите, какую работу, кем, в каком коллективе, какие у вас ценности.
Можно попросить подругу поддержать вас, чтобы рассказывать ей о своих успехах и планировать с ней план действий. Поспорьте на что-нибудь, что сможете сходить на несколько собеседований и потом с ней обсудите результаты.
Можно обратиться к психологу или коучу по стандартам ICF (спрашивайте документы) - эти специалисты хорошо работают с такими задачами и помогают уверенно двигаться по карьерной лестнице и увеличивать доход.