Гость
Статьи

Если питаться в день на 800 ккал, то сколько будет уходить в неделю?

T D
В далёкой юности был подобный эксперимент. Только там было ещё жёстче, таблетки для похудения и парочку разгрузочных дней в неделю, когда только вода и сигареты, ну, ещё может огурец какой-нибудь. В другие дни старалась потреблять не более 500ккал. С
В далёкой юности был подобный эксперимент. Только там было ещё жёстче, таблетки для похудения и парочку разгрузочных дней в неделю, когда только вода и сигареты, ну, ещё может огурец какой-нибудь. В другие дни старалась потреблять не более 500ккал. С 72 кг (при росте 169 см) я дошла до 47 кг. Не помню уже сколько мне понадобилось на это времени, но не много, месяца 4-5. Волосы вылезали клочьями, кожа висела, ноги как палочки с уродливыми выпирающими коленками. Но я себе на тот момент казалась *** какой красивой, а все остальные мне просто завидуют когда говорят что я скоро сдохну🤣 Как бросила диету и таблетки за короткий период набрала сразу кг 5-6, потом в течение пары лет вес вырос до 62 и я его старалась уже держать в рамках 62-58. Вообще, конечно, опыт интересный, но я бы не стала это повторять
Перейти