восстановление фигуры после родов
Дуня
А спина до родов уже была?
У меня прошло 3,5 месяцев. Объемы почти сразу вернулись, только жирок на животе никак схдить не хочет. А на диету нельзя - сразу молока мало становится.
У меня прошло 3,5 месяцев. Объемы почти сразу вернулись, только жирок на животе никак схдить не хочет. А на диету нельзя - сразу молока мало становится.
та что рисует льдом
да была нормальная фигура при росте 178см весила 50кг талия узкая была сейчас вешу 75, живот плоский, но талии нет, широкая спина и всё больше проблем нет. от живота избавлялась простым методом, в роддоме сразу одевала бандаж, а когда снимала его не
да была нормальная фигура при росте 178см весила 50кг талия узкая была сейчас вешу 75, живот плоский, но талии нет, широкая спина и всё больше проблем нет. от живота избавлялась простым методом, в роддоме сразу одевала бандаж, а когда снимала его немножко втягивала живот чтоб мышцы в тонусе были.