Добрый день!
Отношения внутри пары всегда меняются и, к сожалению, могут произойти изменения, которые не ресурсны ни для женщины, ни для мужчины. Оба супругов оказываются внутри такой ситуации и оба страдают от нее.
Конечно, очень больно слышать от
Добрый день!
Отношения внутри пары всегда меняются и, к сожалению, могут произойти изменения, которые не ресурсны ни для женщины, ни для мужчины. Оба супругов оказываются внутри такой ситуации и оба страдают от нее.
Конечно, очень больно слышать от близкого человека оскорбительные слова, больно осознавать, что отношения уже не те, что были в самом начале...
Но! Всегда есть то самое но, от которого можно отталкиваться и с которого можно начать налаживать и исправлять ситуацию.
Попробуйте пообщаться с супругом о происходящем. Расскажите ему о своих чувствах, как Вам обидно и как Вам неприятно слышать от любимого человека подобные оскорбления.
Золотое правило любого диалога: "Я-сообщения"!
Говорите о своих чувствах и состояниях, не обвиняя при этом супруга.
Для примера, сравните две фразы:
"Ты снова сказал мне это неприятное слово, ты обидел меня, ты не ценишь меня..."
и
"Мне неприятно слышать обидные слова, я очень расстраиваюсь, я бы хотела разобраться в причинах подобных ситуаций..."
Разница в том, что во втором случае мы не обвиняем партнера, тем самым заставляя его защищаться и продолжать обвинять нас, а говорим о своих чувствах и настроениях...
Жлаю Вам удачи и теплых отношений)