Вечер добрый! А мне нравится приложение Похудеть без диеты. Там и калории можно посчитать и пропорции БЖУ видно за день. Очень удобно. Минус 2 кг за неделю. Придерживаюсь 1200 ккал в день. Ужин легкий.