Всем привет! Я на диете чуть больше месяца. За это время похудения ушло 8 кг и вот 5й день вес стоит.
Изначально, год назад я весила 98 кг при росте 175. Набрала за 3 года 34 кг. Так вот пошла к эндокринологам, обследование, УЗИ, анализы. Вердикт: инсулинорезистентность, гиперлипидемия, ожирение печени. Срочно худеть, либо заработаю диабет. За год кое каких диет я скинула 6 кг. Пошла сдавать анализы и они не поменялись вовсе. Теперь занялась серьезно.....Но, блин, началось плато!! Сегодня сделала для себя Читмил)) Обьелась в Маке. Посмотрим ....Отпишусь.
К своему врачу пойду через две недели.
Девочки не худейте сразу, для начала пройдите обследование.