Девочки - решила попробовать вот такой метод - по нему худеет моя подруга - она после родов поправилась (как и я) - и приводит себя в форму. На днях со мной поделилась секретом: 1. После 16-00 только чай или вода без сахара2. Исключила сахар, мучное, картошку и рис - вообще!Если хоцца сладенького (первую неделю хочется) - то чай с медом (1 ч.л.), или сухофрукты - но чуть-чуть3. Крутит обруч - 20 минут4. Делает массаж на вибромассажере - ежедневно по 30-40 минут5. Старается гулять с ребенком по 2-4 часа каждый деньДевочки - она таких правил придерживается пока 1 неделю - с сегодняшнего дня я решила тоже попробовать =))Думаю - это очень действенно, как думаете?Кто со мной?