Нет, на самом деле мы не тупеем от этого. Посмотрите эксперимент от канала "Коллектив". Когда мы смотрим видео у нас работает мозг, просто другие его части и они обрабатывают информацию таким же образом, как при чтении или просмотре фильмов
прежде всего, идите с этой проблемой к психологу. скорей всего, вас кто-то из родителей пристыдил за сказанные вами слова не в тему, и теперь это по сей день откликается в повседневной взрослой жизни
желательно одеться во что-то с блестками, чтоб даже киркоров ослеп. а тут уже сугубо твое желание идти танцевать или не идти, но, как правило, интереснее чем-то запомниться толпе, а те, кто в сторонке стоят остаются в тени