Хорошая и полезная для организма программа питания, еда вкусная и по составу натуральная. Сижу на этой диете уже третью неделю и довольна достигнутым результатом. Минус 7 кг, общее состояние организма стало гораздо лучше, чувствуется легкость и желание дальше приводить себя в порядок и бороться с лишним весом