Здравствуйте дорогие форумчане! Я уже просто так не могу!!! Жру и жру!! Не могу остановиться!! И сила воли то есть, могу и месяца 3 на диете просидеть ходя в зал. А потом какое то событие в жизни стрессовое и бум,все. За недели две заедания «горя» набираю все обратно, а потом от досады потерянного прогресса жру еще больше. И так уже лет пять, за пять лет такими способами и зажорами +30 кг. Была 60 в 15 стала сейчас 90 кг в 20. Самый капец это то что в своих компульсивных порывах стала подъедать еду парня с которым живу. Он у меня очень хороший но это крысятничество терпеть уже не в силах. Уже на столько устал что хочет прятать от меня свою еду. А я не о чем не могу думать кроме как о еде,уже просто маньяк😭😭. Помогите пожалуйста как перестать обжираться и снизить аппетит,мне кажется у меня из за моих зажоров желудок уже размером с ведро. Прошу не высмеивайте меня,поругайте но дайте совет прошуу,я больше так не могу #питание