Защита диплома это всегда очень тяжёлый неравный процесс. Просто сказать "не переживай" здесь не прокатит. Нужно принять, что это неизбежно и в любом случае произойдёт. Главное не оставлять всё на последние дни. Кстати, можно попробовать курс триптофана эваларовского пропить. Он как раз работоспособность повышает и действует как антидепрессант, при этом не вызывая привыкания