Девчонки! Все, кто хочет в группу, нас там уже много (38), пишите на WhatsApp мне в личку: +79000154177 Татьяна. Начали худеть после Нового года. Кто-то совсем недавно присоединился. Постоянно добавляются новички. Большая часть девочек у нас на ПП (правильном питании), много на (ГД) гречке с кефиром... Любая методика приветствуется!! Мы Вас морально поддержим! В группе идет бурный обмен опытом, слушаем лекции, смотрим, видео, читаем. рассказываем друг другу о добавках, гормонах витаминах.. Делимся самыми современными технологиями сброса лишнего балласта. Обсуждаем ошибки похудения, даем советы.. Наша цель стройнеть с умом, легко и навсегда! Окунитесь в позитив! С нами худеть легко и весело..

Всем привет! Кому нужна продержка, пишите на форум номер, я вас добавлю в WhatsApp, расскажу все минусы и плюсы.

Из личного опыта, вес был 65 кг, рост 165, похудела на 15 кг, на стадии голодания ушло 9 кг за 21 день, и соотвественно на выходе ещё 6 кг. Сейчас поддерживаю вес.

После голодания вес не набирается! Это миф!

Если пройти ПРАВИЛЬНО все стадии голодания. И соотвественно после стадии выхода переходить на правильное питание.