Я вот не думаю, что надо ждать пока ребенок перерастет простуды. В итоге можно получить болезненного подростка, а потом и часто болеющего взрослого. Сейчас надо здоровьем заниматься. Я сына записала на плаванье (хорошо укрепляет здоровье), и регулярно витамины покупаю, прямо комплексами, чтобы все нужное входило в состав. Очень понравились витамины Мультикомплекс кидз, это маленькие желейные батончики (кстати из-за такой формы выпуска все компоненты лучше усваиваются). Все что нужно для крепкого здоровья в них есть, я так считаю.