Гость
Статьи

Как вы пережили уход мужа из семьи, что вам помогло справиться с предательством?

Vishenka
Я могу поделиться как справлялась этот месяц после ухода мужа, может кому то поможет.
В целом есть 3 направления: тело, мысли и чувства.
ТЕЛО надо физически постоянно нагружать. Каждый день. Желательно на улице. Это хорошо прочищает и мозги тоже. У
Я могу поделиться как справлялась этот месяц после ухода мужа, может кому то поможет.
В целом есть 3 направления: тело, мысли и чувства.
ТЕЛО надо физически постоянно нагружать. Каждый день. Желательно на улице. Это хорошо прочищает и мозги тоже. Уборку хорошо делать, желательно тотальную. Прям драить от души.
МЫСЛИ о собственной никчёмности и безысходности ситуации пропадают, когда тело еле дышит. Плюс загрузка на работе - множество встреч и решений отвлекает каждый день, а время наш друг. Ещё мне помогло читать здесь истории других людей и ответы на мою историю. Бывает кто то напишет пару метких строк и полегче, даже улыбнёшься. Спасибо вам)
Анализ ситуации - по ответам со стороны всё яснее видно. Начинаешь потихоньку осознавать и принимать ситуацию.
ЧУВСТВА - здесь время лучший друг. Я зарегистрировалась на несерьёзном СЗ. Просто поболтать вечерами. Без встреч. Чем то отвлечься. Мне ещё костёр вечером очень помогал (живу за городом) - смотришь на него и легче становится, как будто сжигает все плохое внутри. Каждый вечер жгла в любую погоду. Вина бокальчик (на меня действует как снотворное).
Перейти

Как вы пережили уход мужа из семьи, что вам помогло справиться с предательством?

Месяц назад муж заявил мне, что хочет пожить отдельно, что не знает нужна ему семья или нет. Мужу 40, мне 45, есть ребёнок, сын - 8 лет.
Сказано это было совсем в неудачное время. Живём в частном старом доме, где начали тотальный ремонт - нам снесли
Месяц назад муж заявил мне, что хочет пожить отдельно, что не знает нужна ему семья или нет. Мужу 40, мне 45, есть ребёнок, сын - 8 лет.
Сказано это было совсем в неудачное время. Живём в частном старом доме, где начали тотальный ремонт - нам снесли крышу, несколько дней шёл дождь - залило потолки и всё вокруг, я ползала с тряпкой по полу и вот в этот момент, когда кругом катастрофа, он мне это говорит - я сначала не поверила, подумала шутит, но нет.
В целом все 9 лет, что мы вместе он вёл себя отстранённо, как гость. Не был ни хозяином, ни папой хорошим, ни мужем. Так, спокойный вроде взрослый человек, посоветоваться с ним можно было, может, выйти на прогулку по выходным всем вместе. Денег давал, но немного - на ребёнка и к/у. Ребёнок мне кажется даже особо не заметил, что папы нет - сказала, что папа переехал ближе к работе. По выходным навещает ребёнка - ездят на велах в парк.
Я умом понимаю, что может и к лучшему, ведь, судя по всему, не любил меня, но душа болит - привязалась к нему, любила все эти годы, планы строили на будущее, обсуждали, с друзьями делились. И вот так резко всё оборвалось.
Сказал, что нам надо разводится. Говорит, что любовницы нет. Снимает у друга квартиру недорого. Собирается брать ипотеку и покупать себе квартиру. Дом, в котором жили куплен на мои деньги.
Этот месяц было очень тяжело - спасал как ни странно ремонт и проблемы с ним связанные. Много физически работаю сейчас на участке - это тоже спасает.Поняла, что тело надо выматывать, чтобы было меньше тоскливых мыслей.
Когда приезжает, не могу смотреть в глаза предателю, но общаемся нормально. Мы ведь и не ссорились. По деньгам нет надежды, что будет давать - надо будет на алименты подавать.
Финансово я сама себя обеспечить могу, а вот душевная, эмоциональная опора пропала. Опустошение и периодическая злость - это то, что я чувствую сейчас.
Перейти