Гость
Статьи

Больные отношения, трудный брак.Что делать?

Наталия Андрушко
Здравствуйте! Вы прожили 2 года, прежде чем зарегистрировать отношения. Можно предположить, что было что-то, что Вас привлекало настолько в муже, что перекрывало его недостатки, ведь они и раньше были. И ходили вместе куда-то раньше. Дело не только в Ваших розовых очках. Но и в том, что качество общения между вами изменилось в худшую сторону. А когда люди не общаются, как люди, то и как семья у них не очень получается.

Из семейного кризиса можно выйти в 3х направлениях:

1. Оставить все как есть и пусть дальше катится по наклонной.

2. Убежать (развестись). Минус этого варианта - не будет опыта проживания такого кризиса, но зато будет шанс развестись опять через 9-10 лет.

3. Попробовать все же вывести отношения в семье на новый уровень. Это будет долго, не легко, и , возможно, потребует обращения к психологу, но это шанс впустить свежего воздуха в отношения.

Что можно пробовать делать самостоятельно прямо сейчас:

1. начать с уделения времени себе лично - хоть 15 мин в день, но только для себя; (зачем это делать: верните себе состояние женщины, сейчас Вы в состоянии "ломовая лошадь", вот и отношение к Вам такое же. Понятно, что условия вынуждают, но 15 минут найти можно, а результат Вас приятно удивит)

2. Перестаньте быть хорошей, станьте обратно собой. Он в Вас влюбился 9 лет назад, а не в хорошую правильную жену.

3. почитать о я-выссказываниях - учиться разговаривать, чтобы Вас слышали;

4. учиться слышать мужа - чего он хочет, чего боится, чем интересуется. Поверьте, его не все устраивает.

5.поработать над своими обидами - это откроет дорогу к возможности взаимопонимания.

Даже если окажется, что чувства таки умерли совсем, эти пункты, эти умения будут полезны Вам лично.

Сил Вам и не бойтесь обратиться к психологу, если самостоятельно не будет получаться.
Вишня
Наталия,благодарю!Буду думать.И что-то делать.Что - время покажет.Спасти всегда сложнее,чем всё развалить.