Доброго времени суток,прошу вашего совета,может у вас есть такой опыт.Как начать менять себя и придти к лучшей версии себя?Не судите строго,но после периодов депрессии поплыла в весе ,постарела и вообще с трудом воспринимаю свое отражение в зеркале.Забросила себя и с трудом делаю домашние дела.Готовлю редко, питаемся с ребенком полуфабрикатами и фастфудом.Хочу выйти из этого.Ведь не всегда такой была .Может у кого-то был такой опыт,как вы себя вытащили из этого и начали жить?

Посоветуйте пожалуйста дельное,надеюсь на вашу мудрость,сама крайне не уверена

Здравствуйте,также,как все хочу быть счастливой,но сейчас в депрессии,однако обо всем по порядку.Десять лет назад я была матерью одиночкой,воспитывала сама дочь,и встретила мужчину.У нас случилась любовь.Он на много старше меня, с детства не хватало отцовской любви(родители были в разводе).Через год у нас родился желанный ребенок.Мой мужчина обещал жениться через три года.Я приняла его решение.Совместно прожили два года ,потом он решил жить в своей квартире,не сошлись в быту.Такой гостевой брак.Помогал в воспитании ребенка и матерьяльно.Ругались,мерились.Однажды сильно поругались из-за того,что он уехал отдыхать в Египет один.Помирились,отец он хороший.Но мои чувства проходить.Секса с ним нет и не хочу.В общем отношения хороших близких родственников,совместные праздники и вместе воспитываем сына . В общем я не одна,но без мужа.Доченька выросла,пару месяцев назад сняла квартиру,приняла решение жить отдельно.На работе бывают проблемы.Почему такая тоска?Как выправить ситуацию? #нуженсовет