Пересмотрите свой рацион, кушайте по-больше фруктов,ягод, зелени-благо, сейчас сезон! Займитесь каким-нибудь видом спорта-хоть бы велосипед. И еще, возможно, у вас в доме(в квартире) есть какой-то источник вирусный- можно воспользоваться спреем Аирдонор- -он обеззараживает воздух в помещениях, состоит из натуральных масел (пихты, шалфея, эвкалипта и гвоздики) с приятным ароматом. Составляющие Аирдонора масла повышают защитные функции организма и убивают вирусы в помещении. Просто распыляем спрей в доме и в офисе, я даже в машине это делаю 3-4 раза в день. Вирусный сезон у нас прошел спокойно.

Не помогла. Я сейчас крайне редко болею, кушаем больше фруктов, овощей, частое проветривания и дома и на работе, и еще распыляем Аирдонор, это дезинфектор на основе эфирных масел- приятный аромат, хорошо убивает микробы и вирусы. Совсем перестали болеть вирусками и ЛОР-заболеваниями