Да никак не забудешь. До конца жизни будешь вспоминать, как он тебе в душу нагадил. А "колбасить" будет ещё пару лет минимум.

Лучшее средство от этой ситуации - занять себя. Найти нового парня не все могут сразу, поэтому самый лучший выбор - займи каждую свою секунду жизни: спортзал, работа, хобби и прочая, прочая...