Сходите
Даже не в справке дело... Хороший врач назначит вам лечение, поведенческую терапию (а может и медикоментозную), и со временем вы сможете жить нормальной жизнью
Не корите себя, пусть все будет хорошо, возраст совсем небольшой, у вас все впереди